ファスティング最終日

7日間のファスティング最終日

 

3.5kgの減量、今回は辛かった!

 

今日はジムに行って腹筋を引き締める。

 

69才でバキバキのシックスパックにする(^^)

 

 


☆婚活中男性の方もダイエットモニター歓迎!

 

最近お腹の周りが気になり出していませんか。

 

しかも、これから婚活するのに今の体型でいいのか迷いますよね。

本当はダイエットした方がいいのは分かっているけど・・・

 

でも、食べるのが好きだしできればダイエットしたくない・・・。

ハッキリいいます!

 

結婚相手を見つけたいなら、男性もダイエットが必須です!

 

どうせなら、不恰好なお腹ではなく、引き締まった

ウエストでスラッとしたスタイルになりたいですよね。

 

 

https://bit.ly/2WCVkpj

 


 

 

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